Una novedad en menopausia

Si te digo “extracto de corteza de pino marítimo específico”, seguro dirías…¿QUÉ?

8 de noviembre de 2023

Si te digo “extracto de corteza de pino marítimo específico”, seguro dirías…¿Qué?

Pero si te digo Pycnogenol seguro lo hayas escuchado en algún lugar.

 

El Pycnogenol se ha puesto muy en auge entre médicos orthomoleculares, de precisión y funcionales últimamente. 
 

Hasta el momento sus usos más frecuentes son para:

👉La preservación de la agudeza mental en la edad adulta.

Se vio que mejora la toma de decisiones, la memoria y el foco mental.

👉Mitigar el riesgo cardiovascular

Varios estudios hoy en día demuestran que reduce la presión arterial, regula los valores de glucemia, mejora las dislipidemias y la agregación plaquetaria. Muy interesante lo que encontraron acá

👉Mejorar el aspecto de la piel

Su uso tópico y oral tiene acción antioxidante, y ha sido comprobado como un agente que mejora la hidratación y la piel fotodañada. 

Podés investigar más sobre eso aquí

👉Disminuir el dolor articular

 

Su efecto antioxidante y antiinflamatorio resulta un interesante coadyuvante en pacientes con dolor articular reumático o artrosis. 

Algo sobre eso, aquí.

OK… hasta ahí te lo RE vendí como EL  suplemento que debés usar en pacientes adultos mayores.
 

Sin embargo hay una propiedad más del Pycnogenol que yo no sabía y que me enteré hace poco. 

 

El Pycnogenol puede aliviar los síntomas de la perimenopausia


En este estudio, tomaron a 38 mujeres a quienes les dieron 100mg diarios de Pycnogenol. Evaluaron a través de encuestas, la percepción de 33 distintos síntomas de la menopausia. (Ya sabés…sofocos, cambios de ánimo, alteraciones del sueño, sequedad vaginal…TODO)

 

Al cabo de 8 semanas de esta indicación constataron una mejoría en el estado de ánimo, concentración, memoria, irritabilidad, fatiga, y alteraciones del sueño. También observaron en sangre capilar, la mejoría de marcadores de estrés oxidativo. 
 

Como extras…te comparto.

 

Otro estudio donde evaluaron su efecto en sequedad vaginal

Uno donde evaluaron insomnio en menopausia

Y este, que es ELLL estudio de Pycnogenol

 

Me ENCANTA, que cada vez se investiguen más compuestos para una longevidad con CALIDAD DE VIDA.

 

Espero que con esta data te animes a incluir en Pycnogenol en tu práctica diaria.
 

Nos leemos la semana próxima.